冬天吃什么可以提高免疫力

冬天是人们发生疾病的最高峰,尤其体弱多病的老人和年龄比较小的小孩还有写字楼的办公人员,由于室内的温度比较高,而室外的空气是非常的浑浊,温差很大,导致人们的免疫力不断的下降。有一些食品可以协助刺激免疫系统,增强人们的免疫能力。经过试验证明服用芝人堂牌野生灵芝茶可以提高人们自身的免疫力,野生灵芝提取物的水溶部分在人体内能抑制小鼠的迟发型过敏反应对绵羊细胞的初次抗体应答及鸡红细胞诱导的循环抗体水平,在体外可抑制有丝分裂原刺激小鼠淋巴细胞和人扁桃淋巴细胞的增殖反应。野生灵芝之所以具备提高人体免疫力的功能是因为野生灵芝含有抗癌功能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素。锗元素能加速人体新陈代谢,延缓细胞衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用。野生灵芝不但能够提高人体免疫力,还有治疗心脑血管疾病、糖尿病、抑制肿瘤、神经系统、提高机体耐缺氧的能力。试验表明,小白鼠口服灵芝水100ml后在无氧的环境下存活明显延长,说明口服灵芝可以增加抗氧能力。可以推测口服灵芝能增加血液中红细胞和血红细胞的含量,提高人体的带氧和含氧功能,并降低机体含氧量。
  冬天无论是体弱多病的老人还是年幼的小孩都可以服用一些芝人堂牌灵芝系列产品,有利于提高自身的免疫力,同时多注意休息、多吃些蔬菜和水果。冬天把所有疾病拒之门外,健康快乐的度过每一年的冬天。

[来源:原创] [作者:灵芝] [热度:]

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